綠茵場 足球情 

——山陽小學足球隊訓練隊員記錄

7月17日上午8點，天空灰蒙蒙的，涼風一陣一陣地吹著，這樣的夏天感覺特別得愜意。山陽小學的操場上已經(jīng)來了二三年級體育訓練的同學。從7月1日暑假放假的第一天開始，除了周末，這些同學每天都會準時到校訓練。

在大操場的跑道上，由夏老師帶領的田徑訓練的同學；在大操場的足球場，由楊教練帶領的二年級男女足足球隊的隊員；在小操場，則由許教練和高教練帶領的男女足足球隊員，隊里還有來自金山區(qū)不同學校的區(qū)U10女足精英隊員。

              

首先，大家開始做熱身動作。“一，二，三，四，五，六，七，八，二，二……”隊長喊著口號，隊員們跟著隊長的口號來做動作。熱身動作后，教練有時會加強隊員們的體能訓練，有時會讓隊員們繞操場跑5圈，或者更多。在一圈又一圈，一次又一次的跑步訓練中隊員們提高了體能，這樣，在足球場上再跑多久，隊員們也能堅持住了。

  熱身后就是技能訓練了。隊員們需要學習的技能有帶球、傳球、射門、顛球、踩球、撥球、內扣外撥、大腿顛球、腳背顛球、頭球等許多技能。此外，大家最期盼的便是足球小比賽，每次賽后大家都大汗淋漓。

                  

小小的足球，大大的夢想！習近平說，足球是世界第一運動，他對中國足球的最大期待，就是中國足球能躋身世界強隊，使足球運動為增強人民體質、激勵人們頑強奮斗精神發(fā)揮重要作用。在足球活動中，隊員們學到了團隊協(xié)作精神，與人溝通的能力，而所有的傷和痛都將成為大家成長最珍貴的禮物。

 

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（山陽小學 供稿）