品茗修身，明心見性

2020年7月24日，八（3）中隊向日葵小隊的隊員們于蒙山北路280號（金文大廈底樓）參加了《品茗修身：茶的今世前生》小隊活動。

在未參加這次小隊活動之前，我們對茶及茶文化的認識是一知半解的，通過老師的講解，使我們深刻體會到茶文化的悠久歷史以及發(fā)展過程。

原來茶文化貫穿古，從5000年以前,神農(nóng)時代人們就利用生葉煮著喝,也把茶葉拿來當(dāng)藥用。到了西周、東周時期，人們開始人工栽培茶樹,當(dāng)菜食。到了秦代才開始當(dāng)茗飲用。

這次小隊活動，不僅使我們學(xué)到了很多關(guān)于茶方面的知識，還滿足并豐富了我們的精神世界，陶冶了道德情操。

當(dāng)今，人們倡導(dǎo)修身養(yǎng)性，現(xiàn)代人欠缺的就是明心見性，修養(yǎng)身心簡單的方式就是在忙碌之后，沏上一杯茶，靜靜地品味，會使人感到許久不見的一絲安寧。

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（金山初級中學(xué) 供稿）